सुविधाजनक आसनों से योग को दिलायी नयी पहचान मानसी गुलाटी
सुविधाजनक आसनों से योग को दिलायी नयी पहचान मानसी गुलाटी
अक्सर योग का नाम सुनते ही किसी बुजर्ग साधु का ध्यान आता है जो कठिन आसनों के जरिये शरीर को स्वस्थ रखने की विधा बतायेंगे, लेकिन कम लोगों को पता है कि ये कला बेहद आसान और सुविधाजनक है जो हर कोई अपनी व्यस्त दिनचर्या की भागदौड़ के बीच भी करे तो उसे निश्चित लाभ होगा. युवा योग गुरू मानसी गुलाटी ने ऐसे ही आसान और सुविधाजनक आसनों के जरिये योग को अंतर्राष्ट्रीय स्तर पर नयी पहचान दी है. मानसी ने योग में कई प्रयोग किये हैं और आज उनका ‘फेस योगा’ भारत ही नहीं, दुनियाभर में सुर्खियों में है. फेस योगा चेहरे की मुद्राओं के माध्यम से वह न केवल चेहरे के विकारों, बल्कि पूरे शरीर की बीमारियों और तनाव आदि कई तरह के मानसिक विकारों से भी लोगों को मुक्ति दिला रही हैं. मानसी ने अपना जीवन पूरी तरह से योग के माध्यम से मानव स्वास्थ्य के लिए समर्पित किया है. वह शिक्षण संस्थानों के अतिरिक्त, सरकारी दरफ्तरों, कॉर्पोरेट जगत में योग का प्रशिक्षण देती हैं. कई फिल्मी सितारों और विभिन्न क्षेत्रों से जुड़ी नामी हस्तियों को योग सिखाने के साथ ही वह तिहाड़ जैसी लगभग सभी कुख्यात जेलों में भी अपराधियों को योग के माध्यम से मुख्य धारा में वापस जुड़ने में मदद करती हैं. तिहाड़ जेल को तो उन्होंने गोद ही ले लिया है. दक्षिण में लेडी बाबा रामदेव के नाम से मशहूर मानसी अभी तक योग पर 18 किताबें लिख चुकी हैं. वह 2015 में मिसिज इंडिया एशिया का खिताब भी जीत चुकी हैं. खास बात यह है कि उन्होंने मिसेज इंडिया प्रतियोगिता में हिस्सा लेते समय किसी तरह का मेकअप नहीं किया था. दरसल वह दुनिया को यह संदेश देना चाहती थीं कि सुंदरता सौंदर्य प्रसाधनों की मोहताज़ नहीं होती.
मूल रूप से हैदराबाद की रहने वाली मानसी ने 4 साल की उम्र से ही योग का अभ्यास शुरू किया. योग में अपनी रुचि जगाने का सारा श्रेय मानसी अपने नाना को देती हैं. वह अभी तक चेहरे के 85 आसन इज़ाद कर चुकी हैं. अपनी इस कोशिश के जरिए वह दुनिया को स्वास्थ्य के साथ साथ खूबसूरती का उपहार भी देना चाहती हैं. मानसी का दावा है कि फेस योगा के नियमित अभ्यास से दस साल तक उम्र बढ़ाई जा सकती है. वह योग के क्षेत्र में केंद्र सरकार के आयुष मंत्रालय, भारतीय पुरातत्व सर्वेक्षण के अतिरिक्त आंध्रप्रदेश और तेलंगाना की राज्य सरकारों के साथ भी काम कर रही हैं.
यूथ आइकॉन " युवा" 2019 के इस सर्वे में फेम इंडिया मैगजीन – एशिया पोस्ट ने नॉमिनेशन में आये 300 नामों को विभिन्न मानदंडों पर कसा , जिसमें सर्वे में सामाजिक स्थिति, प्रतिष्ठा, देश की आर्थिक व राजनीतिक व्यवस्था पर प्रभाव, छवि, उद्देश्य और प्रयास जैसे दस मानदंडों को आधार बना कर किये गये स्टेकहोल्ड सर्वे में मानसी गुलाटी प्रमुख स्थान पर हैं |
